Скалодром

Скалодром

Скалодром в детском оздоровительном центре "Лiсова Пiсня" Скалодром, скалолазание — это экстремальный вид спорта и активного отдыха, который равномерно развивает все группы мышц и позволяет поддерживать прекрасную физическую форму. Он заключается в лазании по естественному (скалы) или искусственному (скалодром) рельефу. В последние годы скалолазание набирает популярность. в 2010 году скалолазание признали олимпийским видом спорта. Оно помогает преодолеть неуверенность в себе, своих силах, добиваться успехов при своем стремлении к вершинам. В этом виде спорта задействованы все группы мышц. Нагрузка на руки компенсируется за счет работы ног и спины. Но...

Читать далее...